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素质拓展训练策划书

文章出处:武汉拓展训练 │ 网站编辑:诚智拓展 │ 发表时间:2017-02-05 08:56

  一、活动目的

  为丰富我信息学院学生会成员的精神文化生活,增进学生会各部门间的团结与感情,巩固学生会成员“相亲相爱一家人”的思想信念,进一步加强学生会的整体凝聚力,特举办本届学生会内部素质拓展活动。

  二、活动主题

  友谊 合作 拼搏

  三、活动分析

  素质拓展活动旨在加深大家对学生会成员的了解,同时也为大家提供一个强身健体,提高个人素质的机会,营造一个宽松、良好的交流氛围,通过相互合作,培养团队合作意识。充分利用了山东科技大学信息学院学生会的优势,激发同学们的团队协作能力。此次活动所需经费少,易操作,能够在保证同学们安全的同时让同学们放松自我,调节身心。

  四、活动时间

  2015年3月10日8:00—12:00

  五、活动地点

  学校礼堂

  六、前期准备

  1、在活动方案批准下来后,尽快申请物品。

  2、联系宣传部出一期板报及若干海报对本活动进行宣传。

  3、统计各部门成员的名单及人数,并且通知到个人

  4、准备活动道具(若干报纸、胶带剪刀、呼啦圈、音响等)

  5、场地申请(学校礼堂)

  6、工作人员简单培训,分工

  7、比赛前联系新闻部,准备对比赛进行报道

  七、具体活动

  分组组团(8:00-8:15)

  参加人员依部排好,依次报数1-5,数1的同学为一队,数2的同学为二队,数3的同学为三队,数4的同学为四队,数5的同学为五队。

  (一)直呼其名(25-30分钟)

  目的: 让学生会部门各干事相互认识,相互熟悉,在以后的工作中能够更好的相互合作。

  规则:1、让队员们围成一个圈,逐个介绍自己,尽力让其他人记住自己的名字。

  2、所有队员介绍完后,任选一名队员开始说自己的名字,下一位队员说出前一位队员的名字,并说出自己的名字,下一位队员说出前两位队员的名字……

  3、最后一个队员完成后,由任一队员拿一个网球,抛给任一同学,接到球的同学需要喊出扔球同学的名字,如若不知道,则会被惩罚。

  注意事项:抛网球时要注意安全,不能砸到队员。

  (二)呼啦圈游戏(30-35分钟)

  目的:让每一个人意识到团队任务与自己的关系,即每个人都参与进来,考验着每个成员的耐心,培养个队员间的默契和团队合作意识.

  规则:每组队员手拉手围成一个大圈,将呼啦圈套入其中,让队员依次钻过,到第一个队员为止,以比赛形式进行。然后增加难度,让队员把一只手从胯下与后面队员拉手并围成一个圈,然后在进行上述游戏。游戏过程中不能松开手。

  注意事项:活动时会有工作人员监督并保护,以防止队员们摔倒。

  (三)无敌风火轮(40-45分钟)

  目的:让参赛成员学会合理分配资源,加强团队合作与沟通,体会心灵的默契是团队合作的最高境界。

  规则:1、小组成员以最短的时间将所有的报纸首尾相连,使其成为一个可以容纳所有成员的大轮子

  2、所有成员站在大轮子内,逐渐向前移动

  3、前行过程中,报纸不能破损,否则停下立刻粘好报纸

  4、最先到达终点的队伍胜出。

  (四) 信任坐(25-30分钟)

  目的:调动大家的活动积极性,考察队员间的团结协作互信精神

  规则:各队所有队员围成一圈站立,要求每个人的脚尖顶着前边人的脚跟,紧凑站立。主持人一喊“坐下”,各队队员立即坐下(即坐在后边的人的膝盖上)。此游戏可各队同时进行,依各队坚持时间的长短定胜负。

  八、注意事项

  此次活动主要是为了加深学生会成员之间的了解,培养他们的团结意识与合作精神。因此,活动安全第一。工作人员必须熟知活动规则,确保每一位参加者的安全。参加者必须遵守活动规则。工作人员需把握好时间,确保每项活动各组能够同时进行。