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户外拓展训练基地建设方案

网站编辑:诚智拓展 发布日期:2018-11-19 15:54 点击:

  团队融合,培养对企业的归属感-----此次培训在计划的同时,提供一个放松的空间、交流的平台,使大家在快乐的体验中重新认识自我、感受团队,放松身心,沟通无阻,增强团队凝聚力以及对企业的归属感。诚智拓展策划了户外拓展训练基地建设方案,具体情况如下:

  拓展基地:诚智拓展基地

  时间项目流程:

  08:00-09:00出发驱车前往拓展训练基地

  09:00-10:00破冰热身、团队组建——团队快速融合,组建团队

  10:00-12:00穿越电网——明确分工,有效的组织协调是团队成功的关键!

  12:00-13:30午餐——短暂的休息,是为了更好的起航

  13:30-16:00真人cs——让学员在体验中放松自己,在真实对抗情境中激发出勇气谋略和信念。

  16:00-17:30 信任背摔——信任是协作关系的粘合剂,没有信任,协作则无从谈起。

信任背摔

  17:30-返程

  项目内容:

  穿越电网

  项目规则与控制:假设这个万伏高压电网向上及向两侧是无限延长的,大家要从有效网洞穿过去,每个有效网洞是指没系有挂结的网洞。所有学员从电网的一侧到达另一侧即算完成。

  信任背摔

  项目规则:

真人CS

  ①、站在台上的队友,双手做一个姿势,大家跟我一起来做:双臂伸直,拇指向下,掌心向外,小臂交叉,十指相交握在一起,由内向上翻至胸前,靠紧肋部,头略含。我会用这个绑手带把他的手捆住,(为什么?)然后,双脚并拢,脚后跟伸出台边2-3cm,绷直身体,向后笔直倒下,就可以了。

  ②、下面其他队友站成两排,找到与自己身高相近的人两两结组面对面站立(演示):伸出同一侧脚,(培训师可规定都伸出右脚)弓步站立:前腿弓、后腿绷,两脚相内抵,膝盖内贴,挺胸,平举双臂,手心向上,五指并拢,手指伸直,和队友手臂相互交错,两臂夹一膀,手臂略微弯曲成略有缓冲的用力状态,肘部略微内收,两人四臂夹紧尽可能减小空隙。抬起头,上体正直略向后倾,看着上面队友的后背(可以问为什么?),根据上面学员倒下来的情况,略微移动身体,避免砸到头部。脚不能移动。

  真人cs

  项目规则:

  在游戏开始前一队进入丛林进行防守,另一队在游戏开始后进入丛林进行搜索并消灭丛林中的敌军。胜利条件是一方被消灭或到达游戏规定时间时存活人数多的一方胜。

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