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30个户外拓展游戏

相关标题:户外拓展项目有哪些
网站编辑:诚智拓展 发布日期:2019-01-21 09:30 点击:
导读:每次室内外团建活动中的小游戏是否觉得太短,还意犹未尽就结束了!不管是集体拓展训练、企业单位晨会、部门拓展培训、公司聚会、公司篝火晚会、团队聚餐都得需要气氛,自然少不

  每次室内外团建活动中的小游戏是否觉得太短,还意犹未尽就结束了!不管是集体拓展训练、企业单位晨会、部门拓展培训、公司聚会、公司篝火晚会、团队聚餐都得需要气氛,自然少不了好玩的、有趣味的游戏与大家互动。

  此篇30个趣味经典户外拓展小游戏大全聚集了各种集体团队趣味小游戏,请往下欣赏:

  1、经典户外拓展游戏:星际之圈

星际之圈

  活动目的:学习团队合作与互助、支持及协调的精神,目标设定;

  项目类型:团队协作PK的对抗赛

  参加人数:适合5人以上

  器材场地:

  12~16人一组,每组一个呼拉圈(约70cm直径,或用可拆卸式的呼拉圈,依困难度调整适合的大小)

  游戏规则:

  1.所有成员手牵手围成一个圆圈,并由其中的两位伙伴一起握住呼拉圈

  2.全体(包括手握呼拉圈者)都要通过呼拉圈到另一边.

  3.过程中不可松手,也不可以碰到呼拉圈,否则重新来过

  4.每次执行前,请小组先设定完成时间,可执行3~5次

  分享重点

  1.每次的目标(时间)是如何设定的?执行的结果与设定目标有没有落差?如何从经验中调整目标设定?

  2.当你不小心碰到呼啦圈时,你的感觉如何?希望别人怎么对你?实际上伙伴提供了哪些协助与支持?(可举例说明)

  3.过程中,如果某些人重复出现失误(例如因为体型、肢体灵活度�6�7等问题),对团队及个人有何影响?你是否因此有过抱怨(也许是没说出口)?

  4.(延续3.)同样的问题如果换成在自己身上发生,能不能接受自己的表现?你对待别人和自己有没有不同的标准?

  5.当你通过呼拉圈后,你的任务完成了吗?这个时候你在做什么?呼拉圈与伙伴对你有什么意义?在现实生活中有没有类似的关连性或事情?

  2、经典拓展训练小游戏:雨的来去

  活动目的 在环境气氛营造下,做潜层的感官知觉练习

  器材场地 室内外均可,不需器材,人数不拘

  规则

  1.以训练员为圆心,所有学员围成五个同心圆并面对训练员

  2.由训练员示范以下动作,告知伙伴将要开始经历雨的来去

  1)手掌相互摩擦:(下雨之前的风声)

  2)手指交互拍打:(开始有雨滴)

  3)多指一起拍打:(毛毛雨)

  4)拍打大腿:(下大雨)

  5)拍打胸口:(下暴雨)

  3.示范完后请学员操作练习一次,每个动作依序由最内圈向最外圈传递

  4.请所有学员将眼睛闭上,保持静默,再由训练员从圆心开始将1~5的动作向外圈传递,等所有声音停止,再让学员张开眼睛

  分享重点

  1.张开眼练习与闭上双眼时感受有何不同?声音与视觉的差异?

  2.在生活中自己是否曾因为擅于运用某些技能,因此忽略了一些既有的能力?在人际关系上会造成影响吗?

  3.过程中你的专注力是向外还是向内?除了既有的动作声之外,还有听到其它的声音吗?

  4.过程中声音是此起彼落,还是整齐画一?你又是如何掌握到团队的节奏的?在这个活动中,团队默契是如何形成的?

  3、经典室内拓展小游戏:魔术棒

  活动目的:培养观察力,了解问题关键不一定是眼见为真

  参加人数:适合10人以上

  器材场地:室内外均可,每组15~30人;5根形状相似的棒子(笔、木棍�6�7.) 规则

  1、首先让学员看过这5支棒子,并宣称:『这些棒子受过魔法加持,会透我的身体,以数字和人沟通』

  2、在地板上任意排列出10种不同形状组合,分别代表1~10(排列时可装做念咒语,加强学员注意)

  3、再排出3~4种形状组合,让学员猜猜看代表哪些数字

  4、数字和形状无关(棒子只是障眼法),关键在于活动开始的说明中。所以答案是以双掌手指置于接近棒子附近做出的记号为准

  5、如有人看穿了游戏,请个别向训练员确认,或可透过不同组合和学员做确认,也可请已知的学员担任魔法师,增加团体兴趣和气氛

  6.当观察出关键时,请勿向其它学员说明或讨论,以免阻碍他人学习的机会

  6、如果还是没人看出关键,则可以更加夸张的方式将手指所做的数字记号表现出来分享重点

  1.过程中运用了哪些方法来判断?观察的重点在于?忽略了什么?

  2.日常生活中是否容易被外在的表象所误导?是否因此造成有些问题重复发生?

  3.对自己或其它伙伴有没有进一步的认识或发现?

  4、经典团队拓展游戏:翻叶子

翻叶子

  参加人数:适合5人以上的游戏

  活动目的:

  透过肢体接触,打破人际藩篱、活络团队气氛;

  从具有挑战性的活动设计中,学习问题决策与团队互动;

  器材场地 12~16人一组,每组一块布(约可让整组人站上或稍大)。

  游戏规则:

  1.整组人员站上叶子后由训练员开始宣布规则

  2.所有学员现在是一群雨后受困的蚂蚁,在水面好不容易找到一块叶子站上,却又发现叶面充满了毒液,除非大家可以将叶子翻面,否则又将遭受令一次生命的威胁

  3.在叶子成功翻面以前,每隔3分钟,就有一人中毒失明(或无法说话),中毒者由团队自行决定

  4.整个过程都站在叶子上,包含讨论

  5.所有人身体的各部位均不可碰触到叶子以外的部分,否则重来

  分享重点:

  1你觉得任务完成的关键是?

  2.决策是如何形成?活动中的关键人物是?扮演什幺角色?平时生活中团队是否有这样的角色存在?有什幺异同?

  2.如活动中,当人我彼此失去了适当的距离,对人际关系有帮助或影响吗?

  3.在参与团队决策过程中,你所处的位置与参与程度有什幺关连性?和现实生活中的你状况相似吗?例如:

  4.在有限的视野及活动范围中,人际沟通有没有哪些改变或影响?忽略了什幺?或是会特别注意某些情况?举例来说~

  5.团队是如何决定出中毒者?依什幺判断?被选中者的心情?如何配合团队运作?

  6.如活动中,当某些人在实际工作(或生活)出现状况时,团队是否适时的照顾到对方的感受?或曾提供哪些协助?

  5、经典团队建设游戏:千斤顶

  活动目的:1.可作为课程衔接的破冰活动2.学习团队合作的观念

  游戏器材:

  1.无(人数从10人以内的小团队至50人以上的大团队均可)

  2.平坦且空旷的场地为宜

  游戏规则:

  1、刚开始2人一组操作(找体型相仿的伙伴搭配),两人面对面坐在地上,

  脚底相抵、膝盖弯曲、双手紧握

  2、双方用力互拉,使两人同时垂直站起

  3、当两人小组成功后,再增加一位伙伴,以同样方式站起,然后依序增加人数,直到整个团体都试过

  4、执行时脚一定要接触,手要互握,所有的人臀部要同时离开地面

  此活动需注意:学员不可将手臂勾在一起,需握住对方的手腕处,

  以免有脱臼的危险

  分享重点:

  1.作为暖身活动时可不做分享

  2.可讨论成功与失败的关键因素

  6、经典户外拓展培训游戏:金箍棒

  活动目的:了解团队的沟通模式,并培养良好的团队合作精神与团队运作技巧

  器材场地:室内外均可,每组12~16人;每组一根营柱

  游戏规则:

  1.全体学员排成一排,把左、右手的食指伸直平放在营柱下,然后设法让棍子从肩膀的高度下降至地面;

  2.过程当中不可用手指钩柱子,也不能够让手离开棍子;

  3.违反规定则重新开始。

  分享重点:

  1.过程中的讨论,每个人所扮演的角色以及如何表达、沟通;

  2.失误时对伙伴及对自己的感受;

  3.共同目标被完成所运用的技巧。

  7、经典户外拓展游戏:谁是杀手(台湾版杀人游戏)

  活动目的:观察力的练习

  器材场地:室内外均可,每组12~16人,无器材

  参加人数:适合20人以上

  游戏规则:

  1、全部学员围成一圈坐下,双手与两旁的人在身后交握,请全部人员低头闭上眼睛,训练员走至某学员身旁,用手指轻点其头部,此人即为杀人不眨眼的『杀手』

  2、杀手每次选择1-10任意数字按押手掌,以顺时针或逆时针方向递减,当被握到第1下者即发出哀嚎倒地死亡,学员此时可张开眼睛捉拿杀手

  3、活动中所有人都可指控杀手,只要指出「XXX是杀手」并说明理由,猜错者视同暴露身份死亡

  4、每回合有三(人)次机会,如果没有人猜或猜错三次,该名杀手可继续进行下一回合暗杀行动

  分享重点:

  1、你是运用何种方式观察出杀手是谁?逻辑、表情(视觉)、第六感�6�7..?平时在做分析判断时,是否习惯倚重某种方式,而忽略了其它观察重点?

  2、当成为杀手时,心情如何?会有压力吗?对行为表现有什么影响?

  2、有没有人是一次也没猜(或只在心中做臆测但没说出来)?为什么?和观察力或表达有关系吗?还是有所担心?

  3、当伙伴表现出担心时,有没有人发现?这种不安全感是心理或环境造成的?

  4、生活中曾发生个人意见或建议,不敢表达的经验?

  部分讨论涉及个人心理及生理环境安全的问题,须依当时团队情况判断,不宜勉强做讨论

  8、经典户外拓展游戏:硫酸河

硫酸河

  活动目的 学习资源的有效安排与运用;学习团队合作互助的精神

  器材场地 室内╱外空旷的场地;

  每组12~16人,依照每组人数准备数量相等的EVA垫子

  2条绳子标明起点、终点(约距离12公尺,依人数作调整)

  规则

  1.所有学员必须使用发给的法宝(垫子)渡过硫酸河到达对岸

  2.每位学员必须说出:好的团队组合所必备的要素,才可获得一块垫子(即法宝),不得重复

  3.过程中,法宝以外的部分碰触河面(地面),则全体退回起点重来

  4.法宝不可离开成员,否则就会流失

  分享重点

  1.法宝是否被有效运用,哪些被确实执行,哪些对团队是重要的又容易被疏忽

  2.团队还有哪些可被加入的要素

  3.个人与团队的需求如何协调与照顾

  4.合作的契机

  9、经典野外拓展游戏:环环相套

  活动目的:了解竞争的本质;学习沟通与合作的技能

  器材场地:室内外均可;每组8人~12人,一组3~4个呼拉圈

  规则

  1、每组排成一纵队,队员将左手穿过双腿间,向后握住背后那位队员的右手

  2、训练员手持3~4个呼拉圈站在起点,将第一个呼拉圈递给第一位队员(呼拉圈需穿越头部落下),当呼拉圈传到第三位队员时,第二个呼拉圈才依次递下

  3、第一个呼拉圈传至最后一位时,必须带着呼拉圈跑至队伍最前头成为排头,并依照原方式与队员握手,继续进行活动。

  4、当每一位队员都轮过排头,而且再回到最初进行的位置,任务才算完成

  5、可采用小组竞赛方式进行此活动,进行2~3回合

  分享重点

  1、决策是如何形成?是否所有人都明白并确实执行?如何对伙伴提供适当的协助?

  2、参与竞赛的小队,是敌人还是对手?http://www.010tuozhan.com不同的角色定位对策略有哪些影响?生活中的类似经验分享

  3、竞赛的目的是为了活化行动力,透过设定目标对手,在竞赛中以良性竞争,达成学习与成长,创造双赢的利多结果

  10、经典户外拓展游戏:修复计算器

  活动目的 帮助团队提升问题解决的能力与技巧,学习决策的形成、执行与改善

  器材场地 每组12~16人,适合室内外空旷的场地;

  数字板30个(标明1~30),绳子8~9M两条

  规则

  1. 用绳子围成一个长方形的框,训练员将数字板字朝上任意放置在框内,

  在距离10公尺远用另一条绳子标示为起点

  2.所有成员须自起始线出发到数字框外围,依序碰触1~30之数字后回起点。

  3.所有成员须在界线外讨论且不能观察及试验。

  4.号码不可以跳号、重复或同时有一个以上的数字被碰触

  5.不可同时有两个或以上的人在框内,也不可碰触数字板以外的地面

  6.活动采计时方式,每次犯规加计10秒

  7.一共可执行三回合,目标是在最短的时间内完成任务

  分享重点

  1.个人行为对团队动力的影响与同理心

  2.讨论问题解决与决策的形成、沟通、协助。支持...

  3.如何使团队有更好的发展

  11、经典户外拓展游戏:木人梯

  活动目的 人、我关系的信任与交付

  器材场地 室内外皆可;12~16人一组,两人一枝60公分长的木棍

  规则

  1.所有成员两人一组,手握一枝约60公分长的木条,

  面对面搭成一排木梯(可采直立或横或倾斜)高度不宜过腰

  2.所有成员须依序攀爬通过木梯

  3.过程中不能碰触或协助攀爬者

  4.掉下或犯规回原点再重头

  5.请踩稳再前进

  ☆训练员请随行做确保

  分享重点

  1.视觉感官与实际体验的落差

  2.伙伴的支持与协助及信任感的建立

  3.支持者与被支持者两种角色的感受

  12、经典户外拓展游戏:联想

  活动目的: 沟通表达、聆听的训练

  活动时间: 约30分钟

  器材场地: 室内外场地均可,纸、笔

  游戏规则:

  1、活动前先选好伙伴,二人或多人一组。

  2、由拓展培训师分别说出三句话--树木(数目)、钱、高潮。

  3、每次听完一个主题,学员各写下5个相关的联想句,三回共共15个。

  4、全部写完后所有组员比对,算一算有多少相同的。

  5、只可以听,不能讨论或是发问。

  分享重点

  树木:发现人与人内在认知上的差异与自以为是的部分。

  钱:揭示人对金钱的价值观与关系

  高潮:可能联想到较私密的话题,而使人不安、不好意思说,造成沟通上的障碍及表达上

  的恐惧。

  13、经典户外拓展游戏:HEY、SO、GO

  活动目的:振奋精神,集中注意力

  规则:

  1.全体围成一圆形坐下,由指导员为第一人开始第一个动作,共有三种指示动作

  (1)HEY:手长平贴在胸前,被手指方向指到的左(或右)侧伙伴,继续做下一个动作

  (2)SO:被指到者继续做『SO』的动作,手长平放在头上,手指向左或右,指定下一人

  (3)GO:被指到的伙伴双手合掌指定下个人,接着再做『HEY』的动作动作依此轮序

  2.每个做动作者要大声喊出动作名称,可以任意指向左或右.

  3.动作或名称错误两次则出局,其它的人大喊”out of my game!”

  4.被淘汰者可在圆圈外围做声音的干扰

  重点:

  此活动适合用于使伙伴集中注意力可单纯为暖身活动不做分享

  14、经典户外拓展游戏:雪花片片

  活动目的 学习沟通与倾听

  器材场地 室内外皆可,每人一张薄的A4大小的空白纸张

  规则

  1.所有学员将眼睛闭上,每人发给一张白纸

  2.依照拓展培训师指示动作,动作如下

  1)先将白纸对折再对折,右上角撕下一个2cm高的直角三角形

  2)再对折一次,然后在右上角撕下一个边长2cm的正方形

  3)再将纸对折一次,在右上角撕下一个2cm半径的圆弧扇形

  3.完成指示后睁开眼,摊开纸看看是否相同

  4.过程中学员如有发问需给予响应,但学员如保持沉默,则在学员每一个动作后继续下指令

  5.也可采取不给发言的方式进行第一次,活动后予以讨论再以同样方式再做一次, 完成后睁开眼,摊开纸看看是否相同

  分享重点:

  1.了解不同的沟通模式

  2.人、我之间认知的差异

  3.制度化与标准化

  15、经典户外拓展游戏:我思故我赢

  活动目的: 强化同仁客户开发之能力,厘清客户问题之盲点(赢的关键)

  使用时间: 执行15分

  游戏器材: 两人一组,各组15支牙签

  游戏规则:

  1、两人分A、B角色,共执行6回合,每回合先后顺序互换,每人各有3次先开始的机会

  2、每次可选择拿1或2或3支牙签,不可PASS,谁先拿到第15支牙签谁就赢 分享项目重点:

  *第3支、第7支、第11支为赢的关键

  目标的达成是有步骤性的,每个步骤就等于关键,每个步骤都做到,目标自然就完成

  16、经典户外拓展游戏:生产线

  活动目的:培养团队精神 学习和睦与相互协调

  活动时间:30分钟内/12~16人一组

  器材场地:

  1.水管(剖成对半)16枝/每组,长短不一

  2.大小、类型不同的球类10颗

  3.桶子一个(水桶或置物篮)一个

  游戏规则:

  1.选定一段距离(约比人数多两大步),将水桶放在尾端,

  小组学员必须利用手中的水管将所有的球运至尾端的水桶中,任务才算完成

  2.运送的过程水管不可碰到或重叠,与前后伙伴的手不可接触

  3.球行进时只能前进不能后退或停滞,也不能掉落地面或水管之外,若违规,

  必须再重起点运送

  4.球如果弹出桶外,需再从头运送一次

  分享重点:

  1.在合作的过程中很容易发生许多的状况,如何学习接纳别人的失败

  2.人际关系中的同理心

  3.由高挫折活动所引起的情绪管理问题

  4.了解团队的特质,并透过成员之间不断的支持、互助、协调,

  克服不同阶段的团队问题,团队目标就可以被达成

  17、经典户外拓展游戏:手掌九九

  活动目的 集中精神的暖身活动(可安排在课程衔接时使用)

  规则:

  1.所有人围成一圈盘腿坐下,左、右手掌平贴在自己的大腿

  2.由训练员先做指示拍一下,采顺时针方向进行,一共有三种动作

  a.拍一下:表示顺时针,依序拍下去

  b.同一手连拍两下-表示逆转方向,反方向拍回去

  c.握拳敲一下-表示pass,pass一个再拍.

  3.做错指令或动作的人,每错一次需伸回一只手,错两次的人,两只手都必须伸回

  4.此活动可进阶为将手放在左右两边的人腿上,其余规则不变

  分享重点:

  1.讨论想法与行动的落差

  2.学员的参与度与集中度

  18、经典户外拓展游戏:解绳

  活动目的:

  跳脱原有的思考模式、了解经验对人的限制,发挥创意与行动力

  活动器材:

  室内、室外皆可;两人一组,每人一条1M长的绳子

  活动规则:

  1.两人一组并发给一人一条绳子

  2.将两条绳子交叉后,再将自己绳子的两端打结做成绳环,套在自己的左、

  右手腕(如图,绳环大小以手腕可以任意活动,但不会松脱为准)

  3.想办法在不解开手腕绳环的情况下,各自脱困、挣脱揪结的绳子

  活动分享:

  1. 你是如何解开绳子的?

  2. 解不开的原因是什麼?是否曾经想要放弃?

  3. 过程中尝试过哪些方式?这些错误是否有相同的特性?

  4. 有没有任何想法是尝试前就被否决?为什麼?你是否只在自己的经验中寻找答案?

  5. 生活中曾面临类似的情境吗?你的反应是什麼?

  6. 过往的经验对你有何影响?你会过度依赖经验吗?你是否曾自己把自己框住了?

  7. 你能够将解开的绳子恢复到一开始操作的模样吗?

  19、经典户外拓展游戏:团队过河

  活动目的 问题决策与解决,强化团队运作的能力

  使用时间 50分钟

  器材场地 栈板3~5个,每个栈板间距离2.3~2.4M、(木)踏板2片(1.8及1.2M长) 规则:

  1、全组人员一起站上第一块栈板,并带着二个踏板出发。

  2、进行过程中若有任何人掉落栈板,则整组必须重来。

  3、踏板若掉落也必须重来。

  4、整组人员必须带着二个踏板至最后一站,并唱完一首,才算完成。

  注意事项

  1、进行过程中多给予学员鼓励。

  2、注意学员手指及脚踝的安全。

  分享重点

  解决问题时,策略形成的过程。

  建立团队运作的机制与能力(沟通、协调、互助�6�7)

  成员对团队的认同感与共识

  个人利益与团队利益如何取舍

  20、经典户外拓展游戏:塞车

  活动目的 培养团队精神 学习人际互动与沟通协调

  活动时间 30分钟

  器材场地 室内外皆可,EVA垫子为一组人数再+1(每组12~16人为限)

  规则:

  1.将所有垫子置放为一排,人员从头尾两侧依序往中间站上垫子

  (最后中间会剩下一个空位),就定位后依序将两方人员位置对调。

  2.过程中垫子不可移动,人原移动时脚要在垫子内

  3.只可前进一步或跳一格前进,直到完成

  4.塞车时请重来

  5.请成员说明、指挥并归纳整理一简单明了之方法,并确认所有成员都了解

  分享重点

  1.现实生活中,人际互动情况是否曾遇过瓶颈

  2.当团队运作出现障碍或效率不佳时,对伙伴的包容与互助,可让团队维持动能

  3.团队运作时,引导者需注意到每位成员的状况,是否所有的人都了解团队目标、执行策略...

  21、经典户外拓展游戏:“报数”,也叫“负责任的传递”

  “报数”的内容:

  1、 学员全部站在拓展教练的面前。

  2、 比赛:请所月学员按自己的方式分成A、B两个组。要求A、B两个组的人数绝对相同。。

  3、 AB两组各站一边。

  4、 AB两组各延生一男一女两位队长,注意强调:一定要自愿的,不能推选。

  5、让4位队长承诺:愿意为自己的团队负起责任,无论在怎样的情况下都无怨无悔。 多问几次,是不是下定决心了。

  6、宣布比赛规则:第一条,绝对服从裁判。第二条,如有不服,参照第一条。

  7、比赛比的是:报数;输的一组,第一次队长做俯卧撑10次,第二次20次, 第三次40次。第四次80次。

  8、全程要求:最高境界静悄悄。

  9、给5分钟时间各队自行训练( 队长不参加报数 )

  10、比赛时叫4位队长面向主度台祈祷,使看不见主席台情况。

  11、进行第一次比赛,比赛中如有报错情况,直接判输。队长回到队伍面前,

  面向对手这一队弯腰说:“愿赌服输,恭喜你们。”,赢的一组大笑。

  12、给4分钟训练时间,再比赛。给3分钟训练时间,再比赛,给2分半训练时间, 再比赛,,,,,,,

  注: 做俯卧撑的队长累了后,只能爬在地上休息,不能站起来,也不能坐起来,脸朝地面。灯光随着做的次数慢慢的暗下来。

  13、当有队长在做80或160个俯卧撑时候,累得爬不起来时,把一些灯光关掉,

  留下两束蓝光,叫全部学员围着这两名作俯卧撑的队长。配上低沉的音乐,

  开始引导

  14、引导完后让学员把队长都抬起来做摇蓝

  15、小组分享,学员上台分享。

  注:

  1、当队长做得较慢或起不来时,非常大声的说他们,做领导呀,这就是做领导,怎么了,后悔了吧,“这就是领导的责任”不断的这样说。

  2、事先要在场中间的地方留两个大红点,要让做俯卧撑的队长胸口中间对着红点做,以便灯光直接射到背心,两上队长要刚好手能贴在一起。

  3、要准备两个射灯,蓝光的,定向前叫两个助教先做一下看看灯光的效果。

  4、活动定向前跟助教定向好,当所有学员围上去时,先叫他们围一个内圈,

  不准有人动他们。

  5、活动中有学员受不了,要一起坐或帮队长做,只说一条,任何人犯规,

  队长加多三十个。

  6、摇篮是八至十个学员分为两组面对面把队长放平躺在手中,其它人可围在旁边,轻轻的摇晃着。配的音乐是“明天会更好”“祈祷”。

  “负责任的传递”灯光:

  1、全场需有可调控式灯光。

  2、需备有两个射灯,在最后冥想时使用,光是蓝色。

  3、做摇篮时灯光全黑。

  冥想词及配套音乐( 在队长累得爬下时,只留两个射灯时做):

  神秘园第一张第三首开始冥想:把自己完全投入进去,用非常低沉的声音说:

  看一看他们两位队长的背影,象不象你工作中的哪一个人,象不象你的老总、经理、领导、上司,他们表面上风光无限,坐在高高的位置上,但你可知道他们为企业的

  发展担负着多大的责任,承担着多大的压力,有时候被你们抱怨,有时候被更高的 领导斥责,看着他们的背影,知道吗,现在的他们跟现实一样,就因为你的一点点

  失误,造成了他们多大的压力,就是因为你的不负责,给他们造成多大的痛苦。责任是我们生存的方式啊,如果我们没有责任,我们会怎么样。。。。

  看一看男队长的背影,他象你生活中的哪一个人?象不象你的父亲,这一个背,背过你多少次,为了担负起家庭的责任,是不是也象这样的疲惫,为了家庭,为了让你健

  康的成长而在外奔波、劳累,他为这个家付出了多少,为了你付出了多少,为了让你

  更好的读书,拼命的挣钱来供你,为了你的喜欢给你买好的衣服,但是你想过吗?他身上穿的是什么,平时舍不得吃舍不得穿都是在为了这个家庭,而你有时候还在埋怨

  家里不好,因为,有时候父母不能满足你的要求,你知道吗,他心里多么爱你,他也

  想让自己的儿女生活得更好,但是他没有能力呀。。。他的那双臂,承担着家庭多大的压力与责任呀。。你离开他多久了,想过他吗,为什么有时让你给他打个电话都是

  这么的难,知道他最需要的是什么吗,,不是钱,而是你在外面能够健康的成长,他 的愿望就是自己的孩子能过得好一点。。。。

  (注:立即放“父亲”这首歌。。。)

  神秘园第一张第十三首开始: 再看一看女队长的背影,象我们生活中的那一个人,象不象你的母亲?为了你的成长,任劳任怨,她的那双现在已变得粗糙的手,为你做了

  多顿饭,为你洗了多少件衣服,还记得妈妈年轻时的样子吗,而现在的她是什么样子,

  (大声)她已经老了。。(立即放“烛光里的妈妈”去掉三十一秒,以但一按就是妈妈两个词的歌声出来,然后再放“慈祥的母亲”。。。)

  歌声完了后紧接“明天会更好”,让学员将四个队长抬起来做摇篮,然后是“祈祷”。

  22、经典户外拓展游戏:练口才(表达与演讲力技巧)

  a.培训师将一些写有各种不相关话题(可以是任意内容,如:足球、可乐、网络、WTO等等)的纸条放在一个透明的瓶内面向受训者

  b.每个受训者在瓶内抽取任意一个纸条,由培训师宣读内容后,不允许有任何思考时间,就所抽内容进行5分钟的即时演讲,中间不能有停顿和间隙

  c.活动结束后,由培训师对所有演讲人员的情况进行总结和打分,并现场评述

  点评:此游戏既能锻炼销售人员面对客户提问题时的演讲与表达力,同时也可在演讲的过程中激发销售人员的自信心。

  23、经典户外拓展游戏:超级三人组

  一个团队中的成员来自四面八方,他们有着不同的文化背景、丰富各异的个性,而且各有所长。但是他们亦不乏共同和共通之处。一个真正富有竞争力的团队正是恰到好处地融合了他们的同与异。

  游戏目标:了解团队成员的异同点,思考如何充分发挥成员的才能

  游戏时间:30-40分钟

  游戏人数:12-18人,最好是3的整数(也可安排4人一组)

  游戏教具:每人一张纸和一枚别针

  游戏过程:

  1. 准备:让所有学员造句,句型:我是一位________________。

  要求:完成十句完全不同的造句。将答案写在纸上,并用别针将纸固定于自己的衣服上。

  2. 开始:

  (1)学员自由组合,三人一组。

  要求:小组成员所造句子的相同点要尽可能多。

  时间:3分钟。

  总结:其实人们之间的共同点要比我们看到的多。

  (2)学员自由组合,三人一组。

  要求:小组成员所造句子的不同处尽可能多

  时间:3分钟。

  总结:即使在差异最大的小组中还是存在某些共同点。

  如果有小组其成员没有一句是相同的(虽然此种可能性很小),可邀请所有人集体讨论,一起总结出至少十点相似处。

  (3)学员们随意进行三人组合。

  要求:共同提出一个有创新精神的创业计划,开办一家公司。要求最大限度地挖掘小组成员的不同能力,充分利用三个人的智慧。以下一份计划可供参考:

  我们团队的计划是开展用录像带进行英语培训的项目,对象是那些以英语为第二语言的印度籍人。因为,我对印度比较熟悉,我也有进行教育设计的经验。霍华德可以利用他在录像带制造上的技能和他柔和的中西部口音,再加上爱达教授英语的经验和女性特有的细心,相信这个计划会非常成功。

  时间:5分钟。

  (4)每个小组详细阐述他们的创业计划。最后大家投票选举最佳创业计划。 总结:善于融合不同的智慧可以使整体在激烈的竞争中始终处于领先。

  24、经典户外拓展游戏:黑白羊-->BeingFun转移

  活动目的:

  让学员透过游戏参与,尝试从错误中学习经验

  学习有效的相互沟通、合作

  活动器材:

  12~16人一组

  12公尺长的横木

  活动规则:

  1、请学员任意排列站上横木

  2、再请成员依出生日期(或可改成身高、体重)调整为由大至小的排序,过程中不能踩到地面

  3、当有人员落地,恢复刚开始的顺序重新执行

  分享重点

  过程当中发生了什么?你有什么感觉?

  任务完成所采用的执行方式与开始是否相同?如果相同,这是否就是最好、最适合团队的方法?如果不同,每次的执行方式是如何被推翻、变革的?

  团队当中有领导者吗?是如何产生的?你想给予领导者什么回馈?如果没有领导者,你觉得对团队的影响是什么?

  过程中意见的发散是否通畅?有没有人提出意见却被忽略?为什么?工作中是否有相似的情形?这个活动是否让你看到更适合团队的处理方式?

  当你所提出的意见被否决时,你的感觉如何?你希望团队如何协助你?

  沟通的过程中,是否让每个人都清楚知道内容?还是变成小团体的沟通?实际的工作或生活中是否有相类似的情形?

  决策面与执行面是否有落差?你觉得是什么造成的?

  过程中伙伴或高或低、或支持或被协助而完成任务,而每个角色对团队的贡献是什么?团队给予角色的支持又是什么?

  如果再执行一次,你会如何做?

  25、经典户外拓展游戏:猜猜他是谁?

  培训课程开始时,培训师需要知道学员们对即将展开的话题究竟了解多少。当然,你可以安排所有学员轮流发言,但这样是否略显枯燥、乏味?有没有想过换一种方式,让交流和分享在轻松、活泼的游戏中完成?试一试,一定会有令人惊喜的效果。

  目标:让学员分享大家的知识和信息

  时间:10-20分钟

  教具:一叠空白卡片

  人数:3-7人。如果有更多参与者,将他们分成人数相等的小组。

  游戏过程:

  1. 事先准备4-5个与此次培训主题相关的问题。如果主题是在线学习,培训师可以准备以下五个问题:

  (1)你来这儿培训最主要的理由是什么?

  (2)对这次培训你最大的担心是什么?

  (3)你目前对互联网了解多少?

  (4)你用什么型号的电脑?

  (5)你认为网页是什么?

  2.

  每人取出一张卡片,写上数字"1",然后在卡片上写下自己对第一个问题的回答。重复以上步骤,直至答完所有问题。但每张卡片只能有一个问题的答案。将卡片写有答案的一面朝下,放在桌子中间。

  3. 让一位学员将所有卡片打乱,然后分发给每个人,还是正面朝下,一次发一张。

  4. 宣布游戏时间为10分钟,开始计时。

  5. 由第一位学员抽取一张卡片,大声念卡片上的内容。如有需要,可再念一遍。但不能将卡片给任何人看,以防从笔迹中辨认出作者。

  6. 除了朗读者,所有学员猜一猜谁是作者,并把自己猜测的名字写下来。(卡片真正的作者也可以写下他/她自己的名字,当然前提是他/她不是朗读者。)

  7. 完成后,大家公布自己的答案。此时,真正的作者可以揭晓谜底。凡是猜对者均可得一分,然后将卡片正面朝上放在桌子中间。

  8. 下一位再选择一张卡片,进行同样的过程。

  9.

  如果只剩下最后一个针对某一问题的答案,朗读者只需将答案读一遍,然后将卡片放在桌子中间即可。(此次没有必要再猜,因为可通过排除法猜出作者。)

  10. 10分钟后立即结束游戏,宣布猜对最多者获胜。

  11. 最后,让学员继续朗读剩余卡片上的答案,同时揭晓作者。

  26、经典户外拓展游戏:建塔

  一个人有创造力不难,难得的是一个团队的创造力能充分发挥。通过团队创造力配合的练习,一个充满创造力的团队就诞生了!

  目标:让团队成员在执行团队任务中发挥创意,并且让每个组员都能扮演各自角色,为完成团队任务作出贡献。让团队的成员们认识到参与的重要性。

  形式:全体学员,5人一个小组为最佳

  时间:30分钟

  教具:每组吸管30支,胶带一卷,剪刀一把,订书机一个

  过程:1.发给每个小组材料,并说明每组要在25分钟之内用这些材料建一座自己认为最漂亮的塔。这座塔的塔高至少50cm,外型要求美观,结构合理,创意第一。

  2. 做完之后,每组把塔摆在大家面前,进行评比。胜出小组会得到一些小礼品。讨论:

  1. 你的小组工作过程中,是否每个人都有参与;当别人参与程度不够的时候你有什么感觉?

  2. 你的塔的创意是怎样得来的?

  3. 你对小组的合作有什么看法?

  变化:

  1. 通过不同的内容来考核团队的配合程度,例:改建塔为建造房屋等。

  2. 难度变化:资源越少、时间越短、难度越高。

  27、经典户外拓展游戏:人体相机

  活动名称:人体相机

  活动器材:无器材;2人一组

  活动规则

  1. 两人一组,由学员自行选定一位伙伴,并决定谁先扮演相机,另一位则扮演摄影师

  2. 扮演相机者的眼睛代表镜头,耳朵代表快门按钮;摄影师请站在相机后方(面向扮演相机者的背部)

  3.

  角色选定后,由摄影师按著相机的肩膀引导到各处取景;在按快门拍照前,相机的眼睛都是闭著,当摄影师按下快门后,相机的眼睛即快速打开记录约一秒然后闭上,再由摄影师引导至他处取景

  4. 摄影师完成照片记录后,两人角色互换

  5.在取景的过程中,请注意安全

  活动分享:

  1. 通常此活动会安排在课程的最后,透过活动让学员对当次的学习过程做及时的回顾与归纳,此时可设定学员拍摄张数,并给予拍摄主题:

  例如邀请学员每人拍摄2张照片:

  �6�4一张是这次学习过程中,对自己影响最深(或最有意义的)的是?

  �6�4另一张是在这次的学习过程中,最想送给团队的一张照片?

  拍摄照片时,摄影师对扮演相机者描述照片的意义,再由相机的角色口述此张照片。

  2.另外一种方式是采取多张数的拍摄方式(张数多寡训练员可设定),相机只需单纯且忠实的纪录影像,眼睛看到什麼就记什麼(就像一张白纸,没有任何先入为主的观念)。

  �6�4以这种方式实际体会『不带有偏见的看待事物』~透过他人的观点,没有预设立场的『看见』,真正的了解什麼才是事物的『真相』。

  �6�4当人在面临一个新的问题时,能不带任何偏见(经验),才会真正看到『问题』的真相、创意得以发挥,问题才能被解决

  28、经典户外拓展游戏:打破成规

  不知不觉我们会为自己设置一些障碍,从而阻挡了对新观念、新思维和新方法的认可和接纳。打破成规,突破限制,让思想插上飞翔的翅膀。

  目标:用实例向学员证明,成见可能会妨碍他们接受新观点

  时间:20分钟

  教具:每人一份纸和笔

  过程:

  1. 让学员看一下由九个点组成的图形(如下图)。请他们照原样把这九个点画在纸上,要求用一笔、四条直线把九个点连起来,线与线之间不得断开。

  2.

  给学员几分钟时间,让他们试着画一下。然后问有多少人成功地解出了这道题,并请一位自告奋勇的学员走到前面,画出正确答案,或者用幻灯片给出正确答案。

  讨论:

  1. 这九个点组成的图形最初在我们头脑中留下的印象是什么?

  2. 解这道题的关键是什么?(如何跳出我们自己或他人为我们画的框框)

  3. 这个游戏对于本次培训、会议以及我们的工作有什么启示?

  备选答案:

  1.

  可以一笔画出三条直线来把这九个点连起来。第一条直线从上排左端那个点的上缘开始,向右下方延伸,穿过上排中间的点的中心和上排右端的点的下缘。第二条直线折返回来,穿过中排的三个点,从右至左,逐渐向下方延伸。最后一条线是再从左至右穿过下排的三个点。

  2.

  另一个办法是把纸折起来,让这三排点靠得尽可能近,http://www.010tuozhan.com这样画一道粗铅笔线就能同时盖住这九个点。

  3. 第三个办法是拿一把画刷,只需在纸上刷一下,就可以把九个点同时连接起来。

  29、经典户外拓展游戏:拉绳

  蒙着眼睛做游戏,一个团队还能合作愉快吗?因为我们是一家人,因为我们有着共同的目标,所以我们能行!

  目标:使学员互助合作形成共识,完成低难度活动。

  规则:用眼罩将所有学员的眼睛蒙上,在蒙上前先观察一下四周的环境。然后,将双手举在胸前,像保险杆般保护自己与他人。目标是整个团队找到一条很长的绳子,并将它拉成正三角形,且顶点必须对着北方。完成时每个人都能握住绳子。

  讨论:

  (1)回想一下发生过什么事?

  (2)各位是怎么找到绳子的?

  (3)各位是如何拉正三角形的?

  (4)想象和蒙上眼之前看到的差异大吗?其他人当时的想法如何?

  (5)各位觉得绳子像什么?

  (6)这个游戏和工作类似吗?

  (7)游戏最有价值之处是什么?

  (8)如果再玩一次你会怎么做?

  注意:场地应选择在户外草地上进行,以免跌倒受伤。

  变化:

  (1)可以排列不同队形。

  (2)绳子可以用尽(难),可以不用尽(易)。

  教具:粗棉绳一条、眼罩(依人数而定)。

  30、经典户外拓展游戏:五个简单的问题

  人类的某些行为、态度或反应受遗传、环境、文化等影响是可以预料的。通过观察力的培养,你就能发现人类的一些行为的规律。

  目标:用实例说明某些行为是可以预料的,培养学员的观察力

  时间:15分钟

  教具:根据人数每人配备一张纸、一支笔

  过程:首先发给每位与会学员一张纸和一支笔。请他们在听到五个问题后迅速给出答案。答案应为他们的第一反应。然后快速说出问题:

  1. 你最喜爱的颜色是什么?

  2. 说出一件家具。

  3. 说出一种花。

  4. 在1~4之间选一个数字。

  5. 说出动物园中的一种动物。

  然后给出下列答案:红色、椅子、玫瑰、3、狮子。

  讨论:

  1. 每个问题有几人"答对"?(请"答对"者举手。选择这些答案的人数多的惊人。)

  2. 在你看来说明了什么问题?(人类的某些行为、态度或反映是可以预料的。关键是要做一个敏锐的观察者。)

  变化:

  1. 选择一些生活的细节或者容易被忽略的规律来替代问题。

  2. 难度变化:让学员自己去发现可预料的行为并检测。

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