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30天减肥夏令营“经典​班”

相关标题:小学生减肥夏令营
网站编辑:诚智夏令营 发布日期:2019-02-14 15:18 点击:
导读:还在因为减肥烦恼吗?诚智小编带你一起看看下面30天减肥夏令营“经典班”课程,让自己掌握开心与快乐夏令营。

  还在因为减肥烦恼吗?诚智小编带你一起看看下面30天减肥夏令营“经典班”课程,让自己掌握开心与快乐夏令营。

  30天减肥夏令营“经典班”

  综合体能挑战训练课程:注重团队配合、协同作战原则。针对此课程诚智拓展训练营开展分组训练方式,在竞赛中提高每个营员的团队荣誉。参加完此课程的营员会发现自己的体能提高非常大;营养生活习惯课程:减肥训练营是减肥营,同时也可以说是生活习惯纠正营,只有良好的生活习惯和饮食习惯才能让我们永远远离肥胖,拥有健康身体。

  课程介绍

  健康“3+”减重模式--健康减肥、生态度假、身心平衡”。

  我们的目的不仅仅限于降低体重,而是让所有参加减肥夏令营的小朋友们获得心理的自信。内容包含但不限于:暑期作业辅导、徒手操,跑步、有氧爬坡、体能训练、游泳、健身操、球类运动(网、羽、篮)、慢跑、定向越野、国防教育、旅游、健康讲座心理拓展、减重奖励活动、趣味游戏、团队协作、互动晚会等。

30天减肥夏令营“经典班”

  课程特色

  1.高效减脂课程

  通过中低强度、长时间的有氧运动,把藏在腰间、腹部、大腿的多余脂肪快速地消耗掉,让孩子在丰富、不累的课程中享受运动的快感。针对开设中高考体育考试科目专项训练课程,可显着提高孩子的体育成绩。

  2.感恩励志课程

  诚智拓展夏令营专门打造的素质拓展课程,将每一名孩子的身体和心灵带入新的状态,身体力行会让孩子在减肥过程中获得更多,懂得感恩、学会合作、建立自信、快乐生活。

  3.综合体能挑战训练课程

  注重团队配合、协同作战原则。针对此课程诚智拓展训练营开展分组训练方式,在竞赛中提高每个营员的团队荣誉。参加完此课程的营员会发现自己的体能提高非常大。

  4.营养生活习惯课程

  减肥训练营是减肥营,同时也可以说是生活习惯纠正营,只有良好的生活习惯和饮食习惯才能让我们永远远离肥胖,拥有健康身体。

  5.户外训练

  训练营每周一次的户外训练课程带领营员体验成都各地的秀美风景,放松自己的心情,让我们在游玩中达到减肥的效果。

  6.训练营竞赛制度课程

  我们的营员入营后将进行分组训练,每周评出个人减重冠亚军,各奖励300-500元左右的运动用品。同时也评出减重冠军团队,奖励看电影、K歌、按摩等项目。团队竞赛制,等待你来体验。

  诚智拓展宗旨:

  打破传统减肥模式,融入健康"3+"减重模式,独有的"健康减肥、生态度假、身心平衡"三大特色,让枯燥的减肥方式变得更为多元、趣味、高效,为肥胖人群创造积极健康的生活方式。

30天减肥夏令营“经典班”

  行程详情

  招生对象:年满7周岁-18岁的青少年

  活动地址:诚智拓展基地

  注意事项

  1、年满7周岁-18岁,身体健康,无先天性疾病或遗传病史之少年均可报名

  2、家长(监护人)签署招生声明,并提供有效身份证件复印件和24小时联系电话及紧急呼叫备用电话;

  3、禁止携带大量现金及贵重物品,可携带少量零花钱(交由辅导员统一保管);

  4、禁止携带游戏机、笔记本电脑、刀具等物品,如携带手机,入营交辅导员统一保管;

  5、并请自备个人洗漱用具(牙缸、牙刷、牙膏、毛巾)、用品(换洗内衣裤、外衣裤各两套,袜子三双、运动鞋二双、拖鞋一双)及其它个人所需物品,尽量避免携带贵重物品。

30天减肥夏令营“经典班”

  入营须知

  1、物品的携带:换洗衣物两套,鞋子两双(轻便的旧鞋子,新鞋容易磨脚)、洗漱用品(牙刷、牙膏、毛巾、香皂)、水杯、卫生纸、课外读物、笔、日记本、雨具。其它物品能不带则不带,尽可能减轻负重。以上物品尽可能装入双肩背的包里,会使我们携带方便。(贴好孩子名字,以免弄混)。

  2、现金的携带:营员家长常常会担心自己的孩子参营,花费不够,其实在我们的活动已经包含了基本所有的费用,营员不需要带一分钱也可以完成整个的活动。在营期间我校会给营员提供足够的日常用品和丰富的食品。

  3、贵重物品的携带:营员们有时会携带平板电脑、数码相机。

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