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暑期参加减肥夏令营让我们远离脂肪君

相关标题:少年减肥夏令营
网站编辑:诚智夏令营 发布日期:2019-03-04 10:54 点击:
导读:总是有人很嫌弃我!总是有人为了消灭我不择手段!总是看到别人把我KO了是多么的开心!因为我,他们一直单身!因为我,他们被人歧视。因为我,他们抱怨生活。仿佛所有人都在埋怨我。

  总是有人很嫌弃我!总是有人为了消灭我不择手段!总是看到别人把我KO了是多么的开心!因为我,他们一直单身!因为我,他们被人歧视。因为我,他们抱怨生活。仿佛所有人都在埋怨我。我感觉整个世界都把我抛弃了……难道我真的那么不堪入目嘛?难道我真的一点价值都没有了吗?跟着诚智小编一起参加减肥夏令营让我们远离脂肪君!

  暑期参加减肥夏令营让我们远离脂肪君

  我是谁?我有C、H、O三种元素,是由甘油和脂肪酸组成的三酰甘油酯,其中甘油的分子比较简单,而脂肪酸的种类和长短却不相同。脂肪酸分三大类:饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸

  我存在于人体和动物的皮下组织及植物体中,是生物体的组成部分和储能物质。

  我有一个外号,他们都叫我脂肪君。

  而然生活终于对于我脂肪君下手了,在阳光明媚的一个夏季,我的主人带我一起参加了一个叫减肥夏令营的课程。(我突然有一种不好的预感)

  在其过程我受到了魔鬼式的训练。

  我的主人一日三餐都开始不再进行暴饮暴食了。

  难道他不知道,我脂肪君来自于烹调用油脂和食物本身所含的油脂吗?

  是的我已经开始发现我的主人已经不爱我了,明明在冬季我们还如胶似漆,而如今却开始远离我了。

暑期参加减肥夏令营让我们远离脂肪君

  这是我在暑期减肥夏令营中,每天的训练表:

  潜能发掘课程

  氧舞蹈、搏击操、街舞、跆拳道等课程,通过课堂表现发掘营员天赋,重点培养,拍摄记录视频,晚会节目展示。

  运动技能课程

  弹力绳、腰腹训练、完美十分钟、力量循环、哑铃、瑜伽等,学习小器械基础使用方法,学会如何进行居家训练。

  兴趣培养课程

  搏击基础、羽毛球、篮球、游泳等,丰富多彩课堂,让孩子爱上运动项目。

  体适能提升课程

  有氧操、Insanity、体能循环,提倡健康修身,全面提升心肺耐力、平衡、柔韧、肌肉耐力、爆发力等体适能元素,改善孩子体质,帮助孩子茁壮成长。

暑期参加减肥夏令营让我们远离脂肪君

  团队协作课程

  水中体适能|极限挑战|进阶大作战,提倡健康修身,全面提升心肺耐力、平衡、柔韧、肌肉耐力、爆发力等体适能元素,改善孩子体质,帮助孩子茁壮成长。

  健康讲堂

  生活习惯课程、伤病急救课程、体适能认知课程,使孩子养成良好生活习惯,深知肥胖的危害,运动健身的重要性以及基础日常损伤处理并获得救护证书。

  不过你要记住:

  1、你胖,是你吃太多,不要怪我总缠着你

  2、即使你不喜欢我,你的饮食也不能没有我

  3、不要指望饿死我,想瘦,就别懒,运动去!

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